俗语说：入伏陈皮汤，出伏银耳羹。出伏意味着暑去秋来，虽然广州仍然保持着闷热的天气，余暑未消，但“秋燥”已初现，滋阴润肺防秋燥将成为饮食养生重点。对于老广来说，秋天的第一碗银耳莲子糖水是最润不过了。不过你知道，银耳羹应该选择鲜品还是干品吗？当身体出现什么症状时，银耳羹需要忌口？
【本文声明：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合，切勿对号入座。】48岁的李先生是北京某公司一位资深的IT工程师。每天坐在电脑前工作十几个小时，久坐不动的生活方式让他的身体亮起了一盏又一盏红灯：肥胖、高血压、高血脂......
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在一片平凡且普通的城市里，黄大妈，一位已退休的邮局职员，年届67，忽然在一次体检中被查出患有胃炎。
“夏天到了!年过50岁，多喝银耳汤有害，医生:一不小心会口舌生疮”王大爷清了清嗓子，仿佛要开讲一段医学讲座:“医生说，银耳汤虽然滋补，但是对于我们这种年过半百的人来说，喝多了反而有害，特别容易口舌生疮。银耳性凉，吃多了会影响脾胃功能，导致身体内湿气重，进而引发各种口腔问题。”
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。春日的阳光透过医院走廊的窗户洒落在地面上,形成了一道道温暖的光带。58岁的李大爷缓缓地推着点滴架,沿着这些光带向前走着。他那疲惫的脸上写满了焦虑和困惑。"李先生,请跟我来。
