最近几个月张大爷感觉自己的记忆力明显不如以前了，经常忘记自己的眼镜和手机放在什么地方，有时甚至是一转身的功夫就忘记了，刚开始张大爷还以为是自己年纪大了，容易健忘，但后来就连随身携带的钥匙都会忘记，一个星期甚至会把自己锁在门外2-3次，张大爷感觉不对了，连忙来到医院进行检查，医生通过给张大爷完善颅脑磁共振和血管成像后，诊断其为血管性痴呆。
阿尔兹海默症、脑卒中、脑外伤、帕金森、癫痫、老年脑改变等都可能会导致老年人认知障碍，其中阿尔兹海默症更是“头号杀手”，世界上每3秒就会有人患上此病，已经成为严重影响全球人口健康和生活质量的重大公共健康问题，预计到2050 年患者人数将超过4000万，同时逐渐呈现年轻化趋势。
“不服老是不行了，最近这脑子是真不好使了，出门前还想着带手机，结果转头就忘了！”“我也是这样的，昨天把米饭蒸上就去忙其他的了，结果后来把蒸饭这事儿忘得一干二净，所幸儿媳在家，闻到有一股烧糊的味道，赶紧去厨房看了看，要不然这厨房都得点着了！
随着年龄的不断增长，人在步入老年后，会变得越来越健忘。此时，神经细胞将会逐渐减少，人的记忆总量在不断缩小。即使并不希望这样，但却也无可奈何。老年人虽已遗忘掉某些无关痛痒的事物，但多年以来留存的记忆总量仍旧相当庞大。
随着年龄增长身体各项机能水平也在慢慢降低所以健身和滋补非常重要那咱们的大脑该如何保养？如何健脑预防忘事呢？小圈这就带你去了解一下~本文审核专家逯俭北京中医药大学东直门医院针灸二区 主任医师推荐：自制代茶饮功效：健脑、预防忘事。材料：桂圆5克、山药5克、黄精3克、陈皮5克。
极目新闻记者 刘迅见习记者 赵雪纯通讯员 田娟武汉一位患有老年痴呆症的孙婆婆（化名）是华中科技大学同济医学院附属同济医院（以下简称：同济医院）神经内科多年的老病友，6月8日来看门诊时，她能清楚地认出主治医生。
主要表现为瞬时记忆和短时记忆明显减退，这是因为老年人大脑功能下降，对瞬间事物在大脑映象持续仅为一瞬间，大脑皮层兴奋灶极表浅，并很快消失，即使是短时记忆，其形象在大脑皮层也比较短暂，一旦有新的事物刺激兴奋灶扩散，便很快失去原有的记忆。
YMG全媒体记者 林媛 通讯员 栾秀玲 潘晶 摄影报道9月21日是第31个世界阿尔茨海默病日，主题为“即刻行动：点亮记忆之光”。20日上午，烟台山医院神经内科主任医师孔敏带领医护团队和康复团队在东院区开展“世界阿尔茨海默病日”义诊。
生活中有不少人遇到过这样的情况：刚看的东西转眼就忘了，大脑好像突然“卡壳”了一样。比如，拿着手机找手机，想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大，记性越差，但是大脑衰老并不是匀速发生的。研究显示，大脑最容易在3个年龄段突然变老。
在日常生活中，有很多人都会受到“失眠、健忘”的困扰，有时候明明疲倦不堪，但就是难以入眠，即便顺利入睡了，但很容易被惊醒，除此之外，在平日里还总是忘事，不是出门忘带钥匙，就是出门忘记锁门，有时候自己刚刚说过的话，转头就会忘记…
