外国医生说晚上洗澡

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您应该多久洗一次澡？一位打破社会常规的外国医生的建议
James Hamblin医生最近在CNN首席医疗记者Sanjay Gupta医生的播客《探索生活》中如是说。
时间煮雨我煮面
有趣的科学丨早上洗澡还是晚上洗澡？不同选择会影响抑郁症和长痘痘
他愿意从不同的领域获得灵感，听大量的音乐，喜欢长时间地进行热水浴，喜欢当园艺师，经常和神职人员一起进修，观察鸟类，热爱骑自行车。
钱江晚报潮生活
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医生发现：冬天坚持晚上洗澡的人，不出2月，身体或有这3变化
冬天，寒风凛冽，夜晚降临，你是否常常因为一天的忙碌和寒冷而匆匆入睡，忽略了那个看似简单却至关重要的环节——晚上洗澡？然而，你知道吗？在这个季节里，坚持晚上洗澡，或许会成为你健康旅程中的一个小小奇迹。
妇科朱老师
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为什么中国人习惯晚上洗澡，而外国人喜欢在白天洗澡？原因很真实
除了个人生活习惯的不同，大家还发现这样的差异，更多的发生在中国人和外国人身上，很多中国人习惯在晚上洗澡，不然就会觉得浑身不舒服，而外国人喜欢在白天洗澡，认为这样能让自己有好的精神面貌，那么除此之外，还有什么其他原因，让中国人和外国人产生了这样的差异呢？
子悦看世界
早上洗澡，危及心脏？多名医生建议：一天中这时间洗澡才最好
李佳明是个年轻的广告策划师，最近他养成了一个习惯，每天早晨起床后立刻冲进浴室洗个热水澡。他总觉得，洗澡能让自己迅速清醒，精神饱满地迎接一天的工作。
田医生说健康
“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”？是真的吗？什么时间洗澡好
导语:从中医的角度上来讲“人有九质”，一个人的体质好还是坏，这决定一个人的身体健康状态。但是有俗话说:“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，许多人听了这句话以后不知道到底该怎么去洗澡了，那么这句话到底有没有科学依据呢?
广海医生谈
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“早上洗澡”和“晚上洗澡”，哪个更有利健康？6个时机忍住别洗
气温一天比一天热了，洗澡成为每天坚持的健康卫生习惯，有的人经常晚上洗，有的人喜欢起床后洗，有的人长期中午洗，还有的不耐出汗，一天洗几回。
中医科李医生
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早上洗澡好，还是晚上洗澡好？这3种情况千万别洗，医生提醒→
“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”这种说法靠谱吗？冷水澡vs温水澡，哪种更降温？今天，咱一起聊聊关于洗澡的几件事儿~uD83DuDC47uD83DuDC47uD83DuDC4701早上洗澡vs晚上洗澡啥时候洗澡更健康？
上观新闻
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为何中国人喜欢晚上洗澡，而西方人喜欢早上洗澡？告诉你原因！
你可能已经注意到，中国人大多喜欢在晚上洗澡，而西方人却习惯于早上洗澡。这种差异不仅仅是文化的偶然产物，还隐藏着深刻的生活哲学、医学依据和健康逻辑。
吾观健康
“早上洗澡浇灭阳气，晚上洗澡会生湿气”，该什么时候洗澡？
导语:洗澡是一种非常常见的生理现象，现代人几乎每天都用洗个澡洗个脸放松身体压力，坚持洗澡是一个很好的生活习惯，它可以更好地保持你的健康，洗去一天的疲劳。
文硕医生
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俗话：“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，什么时间洗澡最好？
从健康角度来讲，一个人的一个人体质的好坏决定了一个人的身体健康状况，在生活中通过调养得方式可以使体质向好的方面转化，拥有健康的身体并不是难事。
晓东医生谈健康
人洗三澡，命比纸薄？医生劝告：三个时间不适合洗澡，后果很严重
有研究指出，错误的洗澡习惯，不仅可能引发头晕、心梗等急性问题，还可能让你的身体在不知不觉中被拖垮。医生甚至给出了警告:“三个时间点绝对不要洗澡，否则后果可能比你想象的严重得多!”
税荑健康Talk
早上洗澡好？晚上洗澡好？
参考消息网8月9日报道据西班牙《阿贝赛报》网站8月4日报道，讲个人卫生是人们为了保持身体健康以及舒适的整洁程度而采取的措施。无论是为了洗去日常尘垢，还是在剧烈运动后出汗过多，人们通常每天洗澡或至少每周洗几次澡。大家可能会问，是早上洗澡好还是晚上洗澡好，还是什么时候洗都一样。
参考消息
早上洗澡好，还是晚上洗澡好？
如果这时能打开淋浴，洗个澡凉快下，那真的是太舒服了。但是，天热洗澡也有不少讲究，有人早上洗，有人晚上洗，还有人会洗冷水澡，到底哪个更好呢?
家庭医生杂志
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晚上洗澡有个最佳时间，洗早或晚了效果差很多！但要小心一件事
每天晚上洗澡是再平常不过的事了，有些人喜欢吃完晚饭后休息一会洗澡，有些人喜欢在临睡前洗澡。然而科学家最近发现，晚上在这个时间洗澡，不仅能清洁身体，还能帮助身体快速入睡，提高睡眠质量。
珠海市场监管

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