一直以来,总是喜欢在慵懒的午后,或寂静的的深夜,一个人静静的独坐一角。什么都可以想,什么都可以不想。就这样默默的发呆。或,一杯茶,一本书,一首歌。任思绪在书中游荡。任灵魂在文字里畅游,呼吸。与书中的人物同喜,同乐,同悲,同痛。或任心扉在歌声里轻舞飞扬,飘渺恍惚。
北京儿童医院精神科副主任医师闫俊娟在临床工作中发现,有些孩子因为经常发呆而被家长带到医院就诊。这些孩子的发呆通常发生在上课、写作业、考试等需要集中注意力的时候。有的孩子发呆还会伴有情绪变化,比如持续的情绪低落、暴躁易怒、学习效率下降等。
专家表示,人在压力大时,如果不能及时进行有效的情绪管理,会对家庭生活、工作和社交产生不良影响。发呆是人脑对于外界事物进行调节的一种应激反应,是不经意间出现的一种自发的安静状态,属于自我保护和调适,能很好地调剂精神。
近期,某高校图书馆设置的“发呆区”引起大家关注。不少同学在此学习备考、休息放空,还有的同学专门跑来打卡。为什么“发呆区”如此受学生欢迎?从精神心理学的角度,发呆会对人产生一定的好处。那么,怎样发呆才能有益身心呢?
近日,广东财经大学广州校区图书馆设置的“发呆区”在网络走红。从图片看,这就是字面意义的“发呆区”——一块绿色的牌子上写了这三个字。据报道,同学们很喜欢这里,常来这里看书、休息,其他学校的学生也表示羡慕。
在这个“微信一分钟不回就跟你急”的时代,手机依赖症已吞噬了大量网民。美国摄影师Eric Pickersgill试着把你的宝贝手机“抽走”,拍下你还停留在上一秒的呆滞表情。现代人玩手机的姿势几乎定型了——要么以各种坐姿、站姿、躺姿低头看手机,要么仰头45度角自拍。
导语:你以为狗狗只会卖萌拆家?最新科学研究曝光它们的隐藏技能!从「时空预言家」到「气味黑客」,看完这些骚操作,终于明白谁才是家里真正的老大…...拆家背后的惊天阴谋凌晨三点,当你被客厅传来的"哐当"声惊醒时,先别急着训斥那只叼着拖鞋装无辜的毛球。
家人们,养猫久了,是不是觉得对自家喵星人了如指掌?实则大错特错!猫咪身上藏着超多让人惊掉下巴的冷知识,快来一探究竟! 猫咪的胡须,可不只是装饰,而是它们的 “秘密武器”。每一根都连着超多敏感神经,宛如高精度雷达,能精准感知环境变化,助它们在黑暗中畅行,还能判断能否钻进狭小空间。