现在，很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手，虽然不饿，但就是想吃甜的；虽然不渴，但就是想喝甜的。心情不好的时候，很多人想通过吃甜食来缓解不良情绪，寻找短暂的释放，之后又因吃下太多甜食陷入后悔、自责的漩涡，进入恶性循环。
糖果、蛋糕、甜饮料……现在，很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手，虽然不饿，但就是想吃甜的；虽然不渴，但就是想喝甜的。事实上，糖瘾难戒并不是因为一个人缺乏意志力，而是因为糖瘾本质上是一种神经紊乱。图源：卡乐图片（摄影/贾琼）高糖食物会刺激大脑中的奖励系统，激活神经元，释放多巴胺。
近几年苏打气泡水、奶制饮品、茶饮等饮料品类一波接力一波，在食品饮料圈沸沸扬扬。与之对应的产品，也一个个成为让经销商趋之若鹜的热品。而与之形成强烈反差的则是果汁这个曾出过国民品牌的大品类，它好像已经被行业和消费者遗忘了。有人说，那是因为现在年轻人不喜欢喝果汁饮料了。
饮料大多数都喜欢喝，我也也是如此。特别是现在天气热，如果可以在燥热的温度下，喝上一口甜甜的、凉凉的饮料是在美不过的事情了。不过现在发现以后可不能这样了，因为我和宝爸的这点爱好都被宝宝默默学去了，真是让我瞬间头疼起来。
点击上方我们身体的所有分子细胞、组织和器官，要保持机体活力，都离不开水的滋养。补充水分对于延年益寿有着重大影响。而长期饮用清水对人体健康有哪些裨益呢？下面就列出六大好处，接着往下看！1. 提升创造力据《人类神经科学前沿》期刊发表的一项研究，只喝清水30天，大脑的反应变得更快。
阅读此文之前，请点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能每天给您带来不一样的故事，感谢您的支持，小妹这厢有礼了！价格也涨了，两块五变三块，我记得可口可乐宣布涨价的新闻还上了新闻联播主要是现在商店的冰柜开得太热，饮料也就十几度，太容易喝出区别。
最近我家外甥女的两颗门牙蛀了，黑黑的，她自己也觉得有点害羞，平时不怎么乐意露牙齿了。她爸妈终于意识到，平时太放纵她喝饮料、吃糖对她的身体健康没有好处。这些饮料中难免有各种添加剂，还有高含量的糖份，这些对孩子牙齿和体质发展都没有什么益处。孩子饮食习惯的培养，关键在于父母的早期引导。
这个说法起源于可乐所使用的的阿斯巴甜这一甜味剂的存在，但时至今日也没有相关试验来证实这一说法，最关键的是哪怕是一个60公斤的正常人要达到国家食用安全标准也得一天喝20罐无糖可乐，相较于阿斯巴甜家长更应该担心的是水中毒。
“望子成龙，望女成凤”是每位家长心中最殷切的梦想，每个家长都希望自己的孩子能够茁壮健康的长大成人，一生平安顺遂，事业有成，家庭美满和睦，如今是一个“内卷”的时代，为了让自己的孩子更加优秀，越来越多的家长开始互相攀比，急切地想让孩子做出优越的成绩。
