#秋日生活打卡季#大量上市！比肉便宜，比鸡鲜美！营养极高，高蛋白低热量，随手一煮，爽脆鲜甜~大家好，我是晓苹，一个喜欢在厨房钻研美食的宝妈，分享简单的食材，家常做法，感受家的味道。人间的烟火，一日三餐，喜欢关注食烟火味。
难度：配菜(中级) 时间：10-30分钟 主料 鱿鱼仔 大葱 香葱 姜 大蒜 郫县豆瓣 白糖 料酒 麻椒 1. 将鱿鱼仔洗净，去骨。2. 水沸后，将鱿鱼仔焯水10秒钟。3. 锅内放入底油，用葱、姜、蒜炝锅。4. 放入麻椒，炒香。5. 放入郫县豆瓣、料酒。6.
