直播吧12月30日讯 今晚19:35，CBA常规赛，辽宁主场对阵广东。广东外援莫兰德重回辽宁主场，将领取上赛季总冠军戒指。他更新个人社交媒体，发表了重回辽宁的感受。“哦天呐，这两天我都睡不好，回到沈阳的时候心情很复杂。哇，这么多人都记得我，欣赏我的战斗。
激动到睡不着！四川男子晒413万农行入账短信称：已成功上岸。在这个纷纷扰扰的彩民圈，几乎每天都会有好消息流出。近日，一位来自四川的男子，在网络上晒出413万农业银行奖金入账短信，并留言表示：激动得两个晚上睡不着，春节假期之前已经成功上岸！消息曝光后，引来众人围观热议。
近日，一则令人捧腹的新闻在国内媒体上引起了广泛关注。河北的一名男生，在得知自己的高考成绩异常出色后，激动得无法入眠，竟然在深夜拿起拖把，开始了家中的大扫除。这位男生的母亲透露，她并没有给儿子施加过多的学习压力。她认为，只要儿子性格开朗、三观正确、身心健康，就已经是她最大的满足。
百年好合，早生贵子看了几年小杨的视频，小伙子的文案从来没这么好过。“没错！是你！”太感人肺腑了“天刚蒙蒙亮，这一刻是那么的恍惚，但又那么真实，仿佛一切尽在昨日！（小伙子的心情从来没这么好过）今天是最近几天最冷的一天，也许更能记得，刻骨铭心吧?
空间在手，素心肯定睡不着，咬着半边苹果呆在空间里在清点物资。三十斤菜油，二十斤茶油，两桶植物油，大米有三十几斤，两三包面条，冰箱里两只鸡半只鸭一些腊肉香肠，六七十个本地蛋，十几个有机蛋，一件半牛奶，十三罐半奶粉，十几个苹果，一些零食，然后就是几柜子的衣服。
来源：大河报 近日，河南洛阳一名准大学生锦鲤附体，中了价值900元的周杰伦演唱会门票。激动之余小伙还不忘为朋友求票，他称，朋友从小就喜欢周杰伦，每天晚上在宿舍唱他的歌，但是一直抢不到票。网友：真令人羡慕，贴贴沾点欧气！
临近中秋月圆夜有的人想着趁着节日与家人团圆有的人打算好好的出去游玩还有的人决定要好好的睡上一觉当节日的喜悦填满心房兴奋之情往往难以平息尤其是在期盼已久的团聚或出游之前一夜安眠似乎变得奢侈起来这时高质量的睡眠就显得尤为珍贵其实睡眠质量也和你的睡觉习惯有关你睡觉有哪些小习惯？
终于迎来了盼望已久的春节，大家都在开开心心过大年了吧。没有了工作的约束，饭局、酒局、聚会、出游、熬夜……一激动就失眠。长长的春节假期也是睡眠质量急剧下降的高发期，很多小伙伴抱怨假期本想好好休息，反而因为睡眠不足感觉更累！这可怎么办？学会这几招，让你假期拥有好睡眠。
我们运动后睡眠表现的差异可能与运动对身体产生的生理反应有关。在运动中，身体会释放内啡肽、多巴胺等神经递质和内分泌激素，这些物质有助于减轻压力、缓解疼痛、提高情绪，同时还能帮助身体放松、调节体温和血压。这些生理反应有助于我们入睡并保持睡眠。
2月6日一早，15名游客齐聚北京首都机场T3航站国际出发口，在期待中整装待发。作为中国旅游集团旗下旅行社、中旅旅行的首发团，这些游客将搭乘国航CA111航班，在中国香港转机，最终抵达新加坡，开启4晚5天的旅程。
