铺上一张简单的野餐垫，放上两杯饮料，再拿出手作食物，坐着也好、躺着也罢，用一种让你感觉舒服的姿势慢慢地享用食物，之后看看身边那些和自己有着一样诉求的人们，关于春日里的种种美好期待，可能就在这野餐一刻实现了。
- 把香蕉切成薄片，喜欢香蕉的人可以切的厚一点点，然后铺在一片吐司上，另一片吐司则抹上巧克力花生酱，然后夹起来一起放进烤箱，上下175度，烤上8分钟即可~如果想要口感更好，可以在上面涂上一点黄油哦~ - 每天的水果其实像我准备这么多就可以的，今天再来一杯好喝的挂耳，愉快的一天就开始了!
三明治是很多人早餐的最爱，尤其是对于上班族和孩子，便利店随手买个三明治，简直是家常便饭。三明治不同于汉堡，汉堡一直被称之为“垃圾食品”，高热量低营养，长期食用对身体的不利影响是很大的，尤其是对正在长身体的小朋友。
