剖腹产后瘦肚子的方法1.用束腹带这是最直接最有效的方法，但是必须等手术口痊愈以后才能使用，使用过程中要适当运动，并且配合节食，瘦腹效果更佳。2.节食哺乳期妇女节食瘦身不是上策，特别要注意营养要跟上，只要不暴饮暴食或者高脂高蛋白饮食就可以了。3.
剖腹产后怎么瘦肚子注意事项：女性要想实现产后尽快恢复，要注意产后尽早排尿，一般在剖腹产手术之后的24小时，麻醉药物会过劲，大多数产妇的膀胱功能会逐渐的恢复，此时，要尽早拔掉尿管，尽早的实现自行排尿，以免引发尿路感染；在剖腹产手术之后，不少女性因为担心疼痛难耐，便主动要求大夫给其使
很多产后女性刚生完宝宝后，都会出现小腹突出的问题，有的甚至久坐、久站后会感到腰酸疼痛，这到底是怎么回事？其实，如果出现这些情况，您有可能是骨盆前移！在孕期时，随着宝宝越来越大，为了能承受住宝宝的重量，妈妈身体的重心会往前移，会过度挺腰，来承载住宝宝。
红网时刻新闻8月15日讯（通讯员 朱平）38岁的许女士是典型的梨型身材：四肢纤细，腰腹却很大，看上去比例很是失调。许女士苦恼地说，10年前生完孩子后，她的身材很快恢复到跟产前无异，但是肚子却一直很大。多年来，她尝试了各种各样的瘦身方法，腰围就是“纹丝不动”。
剖腹产完以后伤口区把肉分成了上下两半，下腹部的位置突出来一块肉，穿什么衣服都不好看，这可怎么办?下腹部区域突出明显一大部分原因来自于腹压过大，需要调整一下上下的腹压，更好的让整个腹部变得更加的平坦、稳定、平躺、屈膝位。
求美者自述:家是天津的，今年45岁，是一位剖腹产宝妈，肚子的肉肉因剖腹产疤痕下垂分层，肚子脂肪多膨出，我的体重基数也不是很大，就是大腿比较粗，走路的时候磨裤子，整体身材控制的还算可以的，就是腰腹部有点粗，脂肪堆积多，趁着孩子也长大了，该为自己想想了，前本生都是为了孩子家庭而活，后半生想为自己着想，为自己而活。
