胃痛、胃胀、食欲不振、呕吐，是消化系统最常见的疾病，一般经过内服药物治疗，大多可以改善。有时候由于条件不具备，无法购买药物治疗，而胃痛胃胀又难以忍受，这时候，可以通过三个穴位按压，迅速改善胃痛胃胀情况。
【来源：爱青岛】明明没吃多少，肠胃却撑得不行，肚子里的气想排又排不出来……看似普通的“胀气”，总让人浑身难受。如果能噗噗噗排个气就会舒服很多，最怕的是憋在那，胀得难受，胀得心慌，严重时还会一阵一阵扯着疼。到底是吃错了东西，还是肠胃有问题？有几种情况其实真的很危险。
有的朋友总是胃脘胀痛，甚至窜及两肋，这种胀痛在打嗝或者放屁之后比较舒服，甚至在情绪不好的时候会加重，胸闷，而且这种也会出现排便不畅，虽然大便不软不硬但就是拉不出来的问题，然而这些问题是气滞也引起的胃痛，今天教你解决！
你有没有这种情况，经常反酸口苦、口臭、心烦易怒、烧心，有时还会胃部胀痛?因为肝和胃是一对欢喜冤家，正常情况下，肝调理着一身的气机，辅助“胃主和降”的功能，这时两者相辅相成，但是如果因为一些原因，像思虑过重、心情不好，导致肝火上来了，那肝脏就会把火撒到胃“身上”，就影响胃的和降功能，那就会出现胃痛、反酸、口苦口臭这些情况，也就对应了“肝木克脾土”。
从中医的角度来说，各种胃炎都是由于肝气不舒、胃中不降引起的，肝主疏泄，调畅着一身的气机，如果肝气瘀滞了，就会阻碍向下的胃气，胃气不降，那么一部分就会找个出路向上走，出现打嗝、嗳气、反酸，一部分顺着夹缝艰难的从排气走，一部分阻挡在胃中让胃中胀满、胃痛。
