少林硬气功十大绝技，实乃少林武术气功中的特技项目，也是少林秘不外传的独门上乘功夫。所谓硬者，是指硬功。气者，是指气功。硬功与气功结合起来，则为硬气功。硬功是练筋骨的功夫，气功则是炼内气的功夫。“内炼一口气，外练筋骨皮”，一语道出了练好硬气功的真谛。
少林内功原为少林武术的基本功，现在已经成为众多健身爱好者的锻炼功法之一。少林内功不强调吐纳意守，而是强调以力贯气、蓄劲于指端、以力带气、刚柔相济，所谓“练气不见气，以力带气，气贯四肢”。少林内功运动量较大，增力明显，能够预防和治疗多种常见病证。
京剧花旦常以跷功显示技巧，最显著者有三：一为《小上坟》之盘子功、一为《红梅阁》之扇子功、一为《阴阳河》之担子功，三功均取于梆子。昔年一般花旦，能《小上坟》者极多，朱琴心则兼能《阴阳河》，小翠花则三者俱精。
