打、踢、摔、拿是中华民族在长期徒手相搏实践中，逐渐发展而成的具有代表性和民族性的技击法。武术的踢法有几十种:以弹、蹬、踹、点、铲、缠、拐、错、钩、踢为主，又有里合、外摆、后撩、倒踢、前扫、后扫、旋踢等，还可结合腾空跃跳做出飞脚、连环脚、摆莲、箭弹、蹬踢、侧踹以及各种转体踢法，如旋踢、旋风腿等。
现实与真实的距离——再评析武术与体育的文化关系、兼论武术的本质作者：于万岭目录：一、武术的基础文化形态、变迁以及对它的理解二、当今的科技文化形态对传统武术的冲击与影响三、传统武术文化对现时期武术发展的反应与制约四、武术的发展方向与现代社会的同心圆运动当前，各种展示性的活动几乎都会
武术是中华民族5000多年历史文明创造和积淀下来的文化瑰宝，是中华传统文化的重要组成部分，历史悠久，源远流长，博大精深，包罗万象，独具民族特色，蕴含着中国古典哲学、中医学、伦理学、美学、军事、宗教等深刻的东方思想，是中华民族几千年来自强和生命智慧的结晶。
很多“传武“爱好者似乎走进了一个逻辑误区，在对武术的技击性、格斗性、健身性、哲学性津津乐道的同时，却对训练管理、实战机制、饮食管理、抗击打练习等方面所知有限。究其原因，无非是圈子问题，常年的在小圈子里闭门造车，可不就是一叶障目了?
近日，一位太极掌门在对阵搏击教练时，数秒内连续被对方击倒三次，比赛仅用了30秒就结束。在生死相搏中，人们学会了躲闪、格挡等防守性技能，学会了踢、打、摔、拿等进攻搏战技能，同时也学会手持器械进行劈砍、刺挑、撩挂、远射等基本方法。
而现今社会，常常有人对传武是否能打存在怀疑，而且人数不少。其实，正如笔者曾在《揭开传统武术能打的秘密，不再怀疑功夫的实用性》一文中所述，传统武术能否实用，是与练功目的、社会环境、练功强度及科学成度和练功态度有关的。
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