6月23日，是国际奥林匹克日。奥林匹克日由国际奥委会于1948年设立，旨在纪念现代奥运会的诞生，鼓励全人类积极参与体育运动。98岁的奶奶，还能打网球？是的，你没听错！在成都，有一位丁奶奶坚持打网球30多年，98岁依然可以挥拍跑动。与她隔网相对的球友们，跟她差了30岁以上。
人老了，退休了，心中无事，身上无病，万事皆安。是不是在你的印象里，老人的生活，就是以上这样呢?美国作家罗伊鲍迈斯说过:“最主要的个人问题和社会问题，核心都在于缺乏自我控制。不由自主地花钱借钱，冲动之下打人，工作拖拖拉拉，饮食不健康，缺乏锻炼，长期焦虑，大发脾气。”
我前几天发了个贴子，讲人生各阶段都需要自律和努力，有网友评论说，七十多岁了，该吃吃该喝喝，努力已经晚了，我不同意这种观点，我认为，老年人也要自律，比如说，公交车上不能依老卖老，强迫年轻人让座，比如说，老年人，只要是还能自理，就不要去要求子女给养老钱，更不能要求子女侍候你，不能道德
