屌丝女要想修炼成白富美——即白、又富、且美，除了要努力赚钱填满钱包，买化妆品好好包装自己，更要懂得在吃什么上好好研究一番。真正的美丽不在于你穿什么衣服，画什么颜色眼影，而是身心健康、气色好、面泛红光。下面小编为爱美的你推荐养颜美食做法，让你越吃越漂亮。
薏仁又名薏米、薏苡、薏苡仁、苡米、苡仁、六谷米、药王米，是一种古老的药食皆佳的粮种，在古代被视为名贵中药，为宫廷膳食之一，古代宫廷女子皆以此物养颜美白。慈禧常吃薏仁做的"八仙糕"来养颜美容，乾隆常吃薏仁做的"八仙糕"来延年益寿。而如今薏仁粉又被称为“艺人粉”，深受女艺人追崇。
1、一杯速冲杯汤说到早餐吃什么，早起一碗粥或者汤最好不过了。但在时间紧凑的早晨，花15秒泡一杯速冲杯汤。喝汤清肠排毒，清理你体内宿积的杂物，它可以调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。现在有不少的速冲杯汤产品，口味多多，一周七天，每天都可以翻出新花样。
“10万！你一个月居然花了10万块？败家子！”说着话，母亲动起了手。“你管得着吗？”女儿“蹭”地一声站起，和母亲厮打起来。眼前的暴力女孩，名叫刘珈辰。她曾是父母眼中的品学兼优的好孩子，取得过全国射击冠军的好成绩。
女性若想永葆青春活力，就必须意识到早餐是很重要的。上班族女性最希望有什么样的早餐呢？一定要吃早餐早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充储备能。
by Sara2016/03/29来源：StyleMode中文网浏览：1239896 0 0 虽说超模们天生好骨架，但绝不是不吃不喝就能瘦。吃货超模到处有，刘雯的精彩早餐搭配，维秘天使的超豪华早餐……这份豪华早餐，信不信?这就是她们守住线条的秘诀!
文&图 | 卉姐这是一篇WHat读者的自由投稿。热爱美食与摄影的武汉80后金融女卉姐，用每天早起的一小时，烹制了与家人分享的美味与快乐。关键的是，一个月30天不重样。我们打开邮件的时候，蛮兴奋的，大家怎么可以如此热爱生活。
随着欢乐颂的热播，各种话题不断，相信每个心怀梦想的美女在22楼的5个姑娘身上，都能找到自己的影子。剧中的安迪高颜值，高智商，高收入，华尔街的精英，受到多少观众的羡慕，如果能跟着她一步步的学习，日后会不会从此登上人生的巅峰呢？想想还有些小激动！
一直觉得沙拉就是要有多多的菜在里面才好吃，这一碗各种营养都全了，干净清新的豌豆沙拉，光是看着颜色就开心！美味可口，热量低，营养高，好多国外的女明星都在Instagram上晒鹰嘴豆的美食图。用更少的钱，过上更健康的生活，听起来好像是美事一桩？
早晨，还在为了多睡5分钟跟时间拔河吗？！为了多睡五分钟，你不仅要匆匆忙忙地到公司工作，还必须立刻进入超人状态，全神贯注地做每一件事情。但越想集中注意力却发现事情频频出错，甚至忘东忘西！其实，你除了忘东忘西之外，你也忘了一天当中最重要的早餐。
