有人三十岁事业有成，住别墅开宝马年薪以千万计。有人五十岁还挣扎在温饱线上，吃了上顿没下顿，全无生活质量可言。人与人之间的差距为什么如此巨大？有人说是挣扎在温饱线上的五十岁老头不如三十岁小伙子努力。有人说因为五十老头缺少一个“好爸爸”。
开头：你真的没时间，还是“假忙”？“唉，我也想修行啊，但就是没时间！”“每天上班累成狗，回家还要带娃，哪有空悟道？”这话听起来很有道理，但真相是：修行并不需要你去深山闭关、打坐七七四十九天。 有时候，我们以为自己“没时间”，其实只是被焦虑裹挟，陷入了无意识的忙碌循环。
疗愈阶段所要解决的是情绪清理和心理创伤的愈合，人只有经过有效的心灵疗愈，心才有可能静下来，从而进入第二个阶段即静心阶段，随着不断的静心修炼，人的心越来越静，会涌现出越来越多的灵感与智慧，也就是人们常说的静生慧，从而有幸开始打通和连接内心的智慧，有幸进入第三个阶段，即开悟阶段。
