养阴生津，这是一种治疗温病的基本方方，从而在治疗温病的方法中占有着很高的地位。在当今这个注重养生的社会涞水，养阴生津无疑也就成为了日常生活中养生的主要点之一。首先为什么要养阴生津呢？无疑就是因为阴液收好了损伤。这也是由于温病的一些性质所决定的。那么温病又是什么呢？
就是说人过40岁之后，身体就开始走下坡路了，那很多人会因长期劳作，作息失常，或是因为脾胃消化吸收功能减弱，精血化生不足，致使身体机体退化，出现阴虚血少的情况，另外我们说阴虚了，不能制约阳气，还会形成阴虚内热，表现出头晕心烦、睡不着、两肋胀痛、腰酸、看了一下舌头，舌质较红的情况，那这时候该怎么办呢?
前一段时间门诊上来了一位患者，问她有啥病症，她也说不上来什么，好像哪哪都不舒服。病症描述:这位患者偶尔会头晕耳鸣，蹲时间长了，起来就两眼一黑，睡眠质量差，经常失眠多梦，手脚冰凉，精神萎靡，每天只想躺着，整个人懒洋洋的。
