在中国人的餐桌上，吃得最多的肉类，猪肉常年排第一，鸡肉也是千年老二，中国人就是爱吃猪肉。今天给大家分享几个鸡肉好吃的做法，爱吃鸡肉的要收藏了，一看就会，营养美味，开胃解馋，特别下饭，全家吃得香，能让你多吃几碗。
“3吃3逛，99不忘”俗话说：无鸡不成宴海南人的餐桌上"鸡"绝对是不可取代的C位白切鸡、椰子鸡、盐焗鸡……各种各样的花式吃法让鸡更具诱惑力今天小编给大家准备了「海口吃鸡指南」3款鸡、3种吃法喜欢吃鸡的你一起往下看吧！
来源：【贵州广播电视台-动静新闻】1994年，从一个路边摊开始，贵阳这家炒饭店开了近30年。今天，动静记者推荐的这店，可以说是贵阳的初代网红炒饭店——逍魂炒饭。炒饭里加入莲花白、甜香肠、鸡皮、肉丝等，辣椒、豆瓣酱等，各种味道在翻炒中与米饭相互融合，香辣可口。
1、三杯鸡材料：鸡腿2支，姜片10片，蒜头6粒，辣椒1条，九层塔适量，蒜蓉酱2大匙，酱油露1大匙，米酒2大匙，胡麻油2大匙做法：1.鸡腿切成适量大小块状；辣椒切片备用。2.炒锅烧热，加入作法1的鸡腿块，以大火炒至表面略焦时起锅。3.
来源：生命时报微信公众号 关于食物要不要带皮吃，有各种各样的说法。有些人认为皮里有害物质多、口感差，吃啥都去皮；有些人则认为皮是营养宝库，有特殊的保健功效。“皮”到底有没有营养？哪些食物最好带皮吃？《生命时报》采访专家，带你看清不同食物“皮”的健康真相。
