成年人最顶级的自律，不是逼迫自己做什么惊天动地的大事，而是脚踏实地做好眼前的每一件小事，我以前也不自律，现在改了，优秀人生靠自律，放纵自己是毁灭，择善而处与君行，与书为伴改变命，抱怨还不如争气，生活还得靠打拼，自不自律一字差，却是不同的人生。
年轻的时候总觉得自己身体很好，不管吃什么、喝什么、玩到几点，哪怕是夜夜笙歌，胡吃海喝到通宵，把自己的胃当作垃圾桶，什么都忘里面灌，往里面倒，最后因为这些坏习惯，让本来身强力壮的人落得个只能靠透析续命的悲剧。
大家有没有想过，为什么有些人活得好不痛快，而有些人却活得风生水起？其实，答案很简单，那就是自律。自律，听起来好像是个很严肃的话题，但我觉得，咱们就聊聊家常，说说身边的事。想想看，是不是那些总是熬夜追剧、玩游戏，一到关键时刻就犯懒、拖延的人，往往过得并不开心？
