大麦和小麦的营养价值是有所不同的,因此对人体的保健作用也就不同,不能一概而论哦。那么,具体来说大麦和小麦都具有哪些功效做用呢?接下来,为大家一一介绍,千万别错过了。大麦的营养价值大麦含碳水化合物63.4%,蛋白质10.2%,膳食纤维9.9%,还含有B族维生素等。
大麦为青禾本科植物大麦的成熟果实,全国各地均有栽培,又名饮麦、牟麦、饭麦、赤膊麦,与小麦的营养成分近似,但纤维素含量略高。中医认为,大麦味甘、咸、性凉、归脾、胃经。具有健脾消食、清热利水的功效。用于脾胃虚弱,食积饱胀,可用大麦炒微香,每日煎汤服食,可养胃健脾,补中益气。
大麦和小麦营养价值的区别1.大麦的营养价值大麦含碳水化合物63.4%,蛋白质10.2%,膳食纤维9.9%,还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、转化糖酶。大麦芽还含麦芽糖、糊精、B族维生素、磷脂、葡萄糖等。
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”按钮,方便以后持续为您推送此类文章,同时也便于您进行讨论与分享,您的支持是我们坚持创作的动力~文|彭乙彬编辑|t引言去年我国小麦产量为13659万吨,欧洲的小麦产量为12689万吨;欧洲大麦产量为4688.
你知道吗?今天(10月16日)是世界粮食日!世界粮食日最早由联合国粮食及农业组织在1979年提议设立,为了纪念该组织成立的重要里程碑。希望通过设立世界粮食日,提高人们对粮食安全和农业发展的认识。你是不是“五谷不分”?你能有理有据地区分它们还是“傻傻分不清楚”?没关系!
■本报记者 任翀今天是农历腊月初八,又是腊八粥登场的日子。今年,为防控疫情,大部分寺庙都取消了施粥活动。不过这并不影响市民自己熬一碗热气腾腾的腊八粥。从市场看,腊八粥的选择更丰富,新品种进入原料家族,新消费方式则做到想喝就喝。
尽管“麦”这个字在造字的时候可能只是指小麦,但是随着汉语的演变,到战国时期以后“麦”已经成了好几类作物的统称。今天,农学上有所谓“四大麦类”的说法,即小麦、大麦、燕麦和黑麦,它们都是禾本科早熟禾亚科的一年生谷物。
100g的粥含有水分是88.6g,蛋白质是1.1g,脂肪是0.2g,膳食纤维是0.1g,碳水化合物是9.8g,与同等质量的米饭相比,100g的米饭含的水分是70.6g,蛋白质2.6g,脂肪0.3g,膳食纤维是0.2g,碳水化合物是26g。