在中国式饮食中,大多数人的餐桌上总少不了一碗汤。鲫鱼汤、乌鸡汤、大骨汤、猪脚汤……对汤的痴迷,已经深深镌刻在我们的饮食文化里。但其实喝汤的讲究很多,喝好了是养生,喝错了可能会伤身,一些特殊人群尤其需要注意,可能一不小心就会喝出危险。
许多人喜欢喝汤,认为它能补充营养、护理胃部,甚至在病后作为调理身体的一种方式。然而,某些喝汤习惯可能并不利于健康,反而可能导致钙质缺乏和痛风。如果你有以下喝汤的习惯,建议立即改正,因为这些习惯可能正在对你的身体造成伤害!这4个喝汤习惯,等于慢性自杀!1.喝汤养胃?
康康啊,刚才我满满吃了一大碗肉汤泡饭。好满足哦~不是吧,小小!老是吃汤泡饭小心把肠胃吃坏。我要请专家好好给你说说。医学顾问上海交通大学医学院附属仁济医院消化科 丁慧很多人喜欢进餐时喝水、汤或饮料,甚至直接用汤泡饭,觉得这样更有助于消化。