科普【甲状腺功能减退症患者在饮食方面应注意什么】甲减患者的饮食应：①供给足够的蛋白质，注意选择生物价值高的蛋白质，如瘦肉、乳类、豆制品等；②因碘摄入过多引起的甲减患者要适当限制碘的摄入；③限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入；④供给丰富的维生素和富含纤维素的食物；⑤禁忌食用易导致甲状腺
甲减即甲状腺功能减退，是各种原因导致甲状腺激素合成及分泌不足所致的慢性代谢性疾病，桥本氏甲状腺炎、甲状腺手术、放射碘治疗和碘摄入不足是甲减的常见病因，心跳减慢、食欲差、脱发、皮肤干燥、精神萎靡、昏昏欲睡、反应迟钝、水肿、乏力、怕冷等是甲减的常见临床表现，甲减对人体的危害是全身性的，成人甲减会引起贫血、精神抑郁、血脂紊乱、心力衰竭、性功能障碍、水肿肥胖等，育龄期妇女甲减可以导致不孕，妊娠期甲减可导致早产、流产，并可影响胎儿智力发育，婴幼儿甲减可导致呆小症，表现为孩子身材矮小，智力低下。
“我发现自己在20岁时患上了甲减。那时我经常感到疲劳和呼吸短促，这导致我去了医院。医生做了一些检查，然后宣布我得了甲减。我的身体开始，体重增加了很多。我的家人付出了所有努力，找了很多医生，遵循严格的锻炼和饮食养生法，都白费了，体重还是没有减轻。
生活中得甲状腺疾病的人不少，最常见的就是甲亢和甲减，我们先来了解一下这两种疾病。甲减病人因血浆胆固醇排出缓慢，往往伴发高脂血症，这在原发性甲减病人中更明显，应限制脂肪的摄入，每日脂肪供给占总热量的20%左右，忌用富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等，限用高脂肪食物，如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉等。
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近年来，甲状腺功能异常（甲亢、甲减）的病人越来越多，究其原因比较复杂，甲亢或甲减病人日常生活中有哪些注意事项，如何预防？，值得我们关注，合理的饮食和健康的生活方式，有利于病人的康复。1、日常饮食习惯（1）甲亢患者饮食：甲亢是因为甲状腺细胞分泌活跃，导致甲状腺激素分泌过多而造成的。
甲减患者二做三不做第一定期复查甲状腺功能肝功能，因为甲减总体来说是一个慢性疾病，它是长期的一个疾病，那么就要做到定期复查，因为在疾病过程中，甲功可能是会变化的，那么由于疾病本身或者是服药可能会影响肝肾功能，所以呢也要在复查甲功的时候呢，顺便复查一下肝肾功能，这样高蛋白高维生素饮食
大家好，欢迎收看本期的“甲减的养护方法及调理，快拿个小本本记下来哦!”上面不是说了么，提问偏低，早上温度较低，像是二三十岁大小伙子，你走走跳跳没啥事儿，但是你想老年朋友，那句话怎么说来着，人到老来万病生，所以说尽量不要早上运动。
