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请阅读完全文，并点击文章后的头条广告，以支持本账号！支持头条号！老有功夫武术迷与搏击格斗迷争论中国传统武术与现代搏击、拳击、泰拳等格斗形式，谁厉害？其实任何武术和格斗均起源于战场搏杀，其目的均是消灭对方或解除对方的战斗力，其搏击厮杀的原则与自然界的适者生存原则是一样的。
此功的特点是：简单易学，见效神速，科学合理，威猛惊人。行功步骤分述如下：一、打沙袋沙袋的制作：习者取帆布沙袋1个，内装洗净晒干之河沙，重量超过60公斤，外面再套一个大沙袋，中间填满柔软之棉布，扎紧后，悬挂于屋梁或树下即可。
在与敌方近距离的格斗中，肘法攻击是非常锐利的武器。其特点是隐蔽、快速、变化莫测、可攻可防，往往能一招制敌。当与敌方对面扭打在一起的时候，我方的肘关节应尽量紧贴身体，这样可以起到防守的作用，阻挡住敌方的进攻，并可以突然猛击其下巴和鼻梁的要害部位。
剪腿是一种独特的腿法技术。其做法是两手在身前扶地，上身向右侧或左侧卧地，两腿稍离地面前后交叉相剪。运用剪腿时，要求两腿伸直，相剪速度要快。在实战中，巧妙地运用剪腿往往能转败为胜，达到后发制人的目的。“功夫武术酷”整理了8组剪腿的实战用法，分享给大家。
