#开年新改变#『肥脸冰的第36篇原创文章』最近刚开工,不但要重拾上学期的工作内容(我之前是做什么工作的?)还要开始新的工作任务,看书看手机看电脑,用眼疲劳的我决定去寻找护眼大法,让眼睛舒舒服服的,毕竟眼睛是人心灵的一扇窗子。
大家还记得上学的时候,课间做的眼保健操吗?在每天两节课后的课间,教室喇叭里传出的熟悉的音乐……你知道吗?眼保健操起始于20世纪60年代,缘于当时北京的一次健康普查。当时的调查结果指向了中小学生视力问题正逐步显现。
1、请指出耳垂眼穴的位置?动画示范指出:耳垂的中央2、请指出太阳穴的位置?动画示范指出:眉梢与外眼角之间,向后约一横指的凹陷处3、请指出四白穴的位置?动画示范指出:在面部,下眼眶边缘下方正中的凹陷处4、请指出风池穴的位置?动画示范指出:在颈后枕骨下,两条大筋外侧的凹陷处。
来源:新华网近日,全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在2023年6月发布的《近视防控三十问答》基础上修订形成了《儿童青少年近视防控三十问答(2024年版)》,科学指导儿童青少年近视防控,回答广大学生、家长和社会关心的儿童青少年近视防控预防类、常识类和干预矫治类问题。
明亮的双眼是孩子放眼世界的窗口,保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。2021年10月21日,我校低年级在各班开展了眼保健操展示活动,让学生通过这次活动明确保护视力的重要性,掌握做眼保健操的正确方法,同时培养学生良好的用眼和卫生习惯。