刘先生今年67岁了，这段时间他总是睡眠不足，因为晚上每次睡到一半都会起夜排尿。刚开始起夜之后还可以继续进入睡眠状态，可是后来起夜的次数增多，在醒了后就没有那么容易睡着。刘先生的老婆见状，叫他去医院检查一下。可是刘先生却觉得这是小事，根本不需要去看医生。
18岁以上的成年人，每天的睡眠时间应保持在7~8个小时左右，睡得过多或过少都不利于身体健康，我们在生活中可能发现了这样一个问题，晚上有些人经常起夜，而有的人却能一觉睡到天亮，那么这两种方式哪种更健康呢?
王大爷今年67岁了，近年来频繁起夜，难为情地让儿子带着去医院检查。在医生的询问下，王大爷还表示每次排尿时间都很短，尿量减少，尿线也变得越来越细，在后续的检查中，发现王大爷前列腺有明显结节，穿刺检查后确诊为前列腺癌。好好的起夜，怎么就和癌症扯上了关系？
通常，判断是否拥有好睡眠的标准有四个。第一，从躺下到睡着的时间不超过半小时。第二，睡着后到起床前，中间醒来的次数不能多于两次。第三，不早醒。这里的早醒指的是比你平时起床的时间早半个小时以上。第四，睡醒之后，你是否感到轻松，也就是大家常说的“满血复活”。
肾脏产生的尿液经输尿管运输到膀胱，尿液进入膀胱后，膀胱肌肉会收缩而不排尿，从而储存尿液。膀胱充盈到一定程度时，膀胱肌肉开始收缩，将尿液推向尿道，流向外界，正常的排尿过程需要各器官相互协作，如果任何一个器官出现问题，就可能会引起排尿困难等不良症状。
