二十四节气中秋季自立秋开始，霜降结束，历时三月，是自夏渐入冬的关键养生阶段。秋季热气去而寒气生，阳气收敛，阴气始盛，世间万物凋零肃杀。燥为秋令主气，因肺在体合皮、开窍于鼻、喜润恶燥的生理特性等，使得秋燥最易伤肺，因此秋季也多见肺系疾病。人体气血也在秋日时应秋收之气而敛，渐入冬藏。
刘 奕 宣 磊中药入茶，俗称“代茶饮”。代茶饮是将药性安全缓和的中草药经冲泡或煎煮，替代茶来饮用。中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态有明显改善作用，能缓解疲劳、帮助消化、调节情绪等。可用于日常保健，亦可辅助治疗疾病。
梅雨季将至，最近是不是总感觉被湿气困扰？别着急，“祛湿茶”来啦！这两天，苏州市中医医院一口气“上新”12款养生代茶饮，其中就包含祛湿茶这款“应季”茶饮。值得一提的是，此次医院推出的代茶饮，每剂“茶包”都将不同中药材进行分装处理，生产日期、克数清晰可见，让大家喝得放心、安心！
中药茶饮是药食同源原材料进行搭配，调配出各类养生茶饮，有饮食店做好现成可喝的茶饮，也有药店、超市配制好单味或复方代茶冲泡、煎煮，然后像茶一样饮用，中药茶饮能以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏，强身健体。
“秋天的第一杯奶茶”这个网络热梗，渐渐已变成了很多人秋风起时不自觉的选择，确实，温暖香甜的奶茶，谁不爱呢？上海市第十人民医院总院和虬江路院区开设了中医治未病门诊，推出特色中医养生茶饮方，通过辨证施治，用深受大众喜爱的茶饮来调理身体亚健康的状况。
4月18日傍晚的景山前街十分热闹，故宫博物院闭馆后，许多游客溜达着来到下一站目的地——开在北大红楼对面老洋房里的“顺时而饮”。长春堂药店旗下这家新式茶饮品牌，成了老字号吸引市民游客的新名片，也成为年轻人近距离接触传统养生文化的新窗口。
2024年，云南省中医医院的五款中药养生茶饮一经推出，就引起了广大市民热捧，可谓“一饮难求”。1月7日，开屏新闻记者获悉，医院着力在药茶产能上提质增效，五款中药养生茶饮目前不但货源充足，包装也即将全面升级。气血双补方组成：黄芪、枸杞子、酒黄精等。功效：补中益气、养血安神。
刚熬过湿热的黄梅天，上海连续发布橙色高温预警。下周一还将抛入骄阳似火的三伏天，有点闷热、有点烦躁，有点困倦想睡觉……夏季补水，除了直接饮水外，养生茶也是一种很好的选择，又能带来很多益处。上午喝绿茶缓解暑热，午后喝柠檬茶提神醒脑，晚上喝桂圆红枣茶助眠？
申城的大街小巷，各式奶茶店随处可见，如今又刮起了一阵养生茶饮开店风。不久前，位于松江区的一家养生茶饮店刚开业没多久就“火”了，社交平台上年轻人纷纷在分享“中医奶茶”的种种好处，甚至有人直呼：主打养生的茶饮店，年轻人都来了！
中药代茶饮因廉价、健康、养生又便捷，成为当下众多年轻人的饮品选择。温州市中医院的中药代茶饮曾创下一周售出11万帖，单日最高售出2.5万帖的纪录。由于太过火爆，该院互联网医院还发出紧急提醒，告知市民因部分药材短缺，暂时不能购买其中几款中药代茶饮。
