美国著名脱口秀主持人奥普拉·温弗里成功减肥４０磅（约合１８公斤）。令许多减肥人士更为羡慕的是，每减一磅，她赚入６８.２万美元。温弗里在知名瘦身中心“体重观察家”的新广告中宣称，在没有压迫感的情况下减掉超过４０磅体重。
与以往减重逆袭节目不同，第三季都开始录制了，嘉宾体重不降反升，恋爱谈到飞起。Amy Slaton和Tammy Slaton是一对姐妹花，因为加起来体重超过1000磅，而得名1000磅姐妹花，货真价实的千金小姐。
所有人都要经历的瘦身过程是:胃部切除手术，因为以他们现在的体重，如果只靠运动和饮食来控制的话，效果是不明显的，有些人甚至连站立都很困难，别说是运动了，所以必须要借助一些“外力”来辅助他们，然后再进行慢慢的调节。
23岁是一个女孩最美的年纪，大多数女性在这个阶段不仅非常在意自己的颜值，同样非常在意自己的体重。然而，一名来自美国的女孩因为体重达到600斤，导致身体出现了各种不适，甚至无法正常行走，医生告知她如果不控制饮食，可能活不到35岁。
Ramey是个纽约著名的模特儿经纪人，她的生活环绕在一堆纸片人中，可是自己却是个过重超过100磅的胖人，有图有真相！完全不想要测量自己的体重。但有一天Ramey看着自己47岁的生日照片，发现自己根本就是威利旺卡里面的蓝莓女孩Violet。突然觉醒，想要重塑自己的身材。
美国曾经有一档很火的减肥节目，叫做《超级减肥王》。这档节目专门邀请超级大胖子参加，即专门请体重指数超过 40 的肥胖人士参加。节目的制作可谓是煞费苦心！节目的制作一方面是为了通过运动减脂和合理的饮食，向大众提倡健康的生活方式。
美国俄勒冈州的一栋房子里，298公斤的安柏瑞奇迪艰难的站起来，她摇摇晃晃的向卫生间挪动。因为肥胖，她的背和小腿都很痛，一人宽的卫生间门她得侧身而过。她手里拿着刷子准备洗澡，腿上的脂肪厚厚的叠在一起，她要用刷子才能清洗到皮肤的缝隙。
减肥五次，走错四次路。节食、减肥药、拔罐……我在减肥的道路上屡败屡战。我第五次减肥终于成功了，感谢男友感谢健身。以前的我——现在的我——我的心得分享如下1)减重不等于减肥。经常有人跟我说，我今天运动，瘦了2KG。
天气逐渐热了起来，不少人又把减肥这件事情提上了日程，究竟怎么减肥才是科学的?轻断食又叫做5/2断食法，即每周中不连续的2天，女性摄入食物不超过500千卡/天，男性不超过600千卡/天，其余五天自由饮食，不控制。
农历新年马上到了，这既是一个适合减重的新开始，还是一个关心身边家人、朋友的好机会。因为有时，一句小小的关心也能成就具体的美好，就像下面这支温暖的视频一样——看完视频，相信大家都会有感而发，因为无论胖瘦，体重管理都是一件需要一生践行的健康大事。
