接一传有几大要点，首先是要正确判断球队落点，脚步跟上手臂不动地垫球，用身体后移去缓冲球的速度。接球时心理因素十分重要，如果紧张会造成动作走样，因为心理紧张会造成手臂神经之间突触的传导障碍，手臂不够放松，球跟手臂接触的那一瞬间感觉不对，球不是飞了就是造成一传不到位。
距离东京奥运会开幕还有不到半年的时间了。作为中国三大球里唯一的夺金希望，中国女排正在主帅郎平的带领下积极备战。近日，中国排协在其官方社交平台公布了一则只有11秒的女排战术训练视频。虽然视频时间较短，但我们还是能够从中找到两个新战术的身影。
当年的朱玲在前排拦网能把1米96的海曼拦的七荤八素的，但是到了后排一传功夫就是不过关，唯一的一次大赛首发是1983年的亚洲杯，结果全队0:3输给了旺盛期的日本队，以后的大赛就只能是临时用于拦网的角色队员了。
在现代排球中，“速度”是实现战术多变的灵魂。 从时间线性序列上，作为第二次触球的二传，掌控着「一传」后球在空中的飞行时间和二传传球出手到攻手扣球所需的时间，而跳跃传球（以下简称跳传）正是这两个序列的加速器。01、现代排球缘何提速？
