2022年7月,中国疾控中心周脉耕等发表在《欧洲公共健康杂志》上的一项研究发现:从1990年到2019年,30年间我国居民因过量摄入含糖饮料而死亡的人数几乎翻了一番,过量摄入含糖饮料导致的死亡率也增加了35%。
不单单是甜甜,类似的极端高血糖的危重患者,EICU近期已成功救治了3例,这些患者都是体重超重、平时不控制血糖或者不知道自身有糖尿病,一旦发展到高糖高渗或者酮症酸中毒,病情十分危重,若得不到及时救治会有死亡风险。
孩子们总是对各种甜饮料毫无抵抗力,但是常喝甜饮料将会对孩子的身体带来许多危害。下面小编将给大家列举其中七个害处。只要含糖,无论是蔗糖还是葡萄糖,无论是水果自带的糖还是添加进去的果葡糖浆,多喝甜饮料都会带来潜在的健康害处。
肝脏,人体内最大的解毒器官,它拥有500多种生理功能,对维持人体健康发挥着重要作用。肝脏功能强大,但却很脆弱,平时我们吃错或喝错的某些饮食物,就有可能对它造成伤害。"远离大家都知道,喝酒会伤肝。但您知道吗?喝含糖饮料也会伤肝!
3Li S, Xiang Y, Yang X, Chen J, Xian W, Wang Y. Associations of sugary beverage consumption with chronic obstructive pulmonary disease, asthma, and asthma-chronic obstructive pulmonary disease overlap syndrome: a prospective cohort study. Am J Clin Nutr. Published online July 4, 2024. doi:10.1016/j.ajcnut.2024.07.001。
奶茶、拿铁、碳酸饮料等等“小甜水”是不少人的心头好,可是含糖饮料却有影响人体健康的风险。近期,国内某地开始试点含糖饮料分级,那么,含糖饮料如何“分级”?“零糖”一定健康吗?配料表如何简单看?孕妇等特殊人群还能喝含糖饮料吗?