在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“你这是做什么呢，李大爷？晚上跑步可不是闹着玩的！”医生说。李大爷，67岁，退休后的他，并没有选择安静的养老生活，而是在跑步俱乐部里找到了新的激情。
9月17日，江苏无锡。大爷凌晨5点锻炼喊声扰民，男子住附近不堪其扰，无奈蹲点等大爷提醒勿喊。当事人称，这个声音持续1年多了，每天早上都能听到老人锻炼的各种喊声，实在是不想忍了，就专门去找大爷进行劝阻，希望他们路过这儿别再喊了。
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“老孟，你跑步之后有没有觉得腰酸背痛、腿脚麻木？”在体检中心，孟大爷的妻子一边翻着手里的检查单，一边关切地问道。
点上方蓝字关注我：分享跑步减肥传递正能量关注即可获赠全套跑步减肥知识、视频精华版新浪微博@跑步心情 |公众号@跑步心情北京马拉松结束也有几天了，心情始终沉浸在北马的激情兴奋的氛围中，不管是感动还是坚持，别人无法理解自己用汗水换来的骄傲与自豪。
还记得去年TNF100北京站的比赛吗，赛后，一位71岁大爷跑完100公里比赛的消息在跑友圈传开，大家都为他老而弥坚的精神点赞，当时老人用时25小时49分41秒完成了100公里全部赛程，甚至比有的年轻人还快。
