很多人在滑冰之后会出现脚酸或者脚疼的情况，出现这种情况的原因有两个，一个是你的滑冰姿势或者方法不对，第二就是你没选对适合自己的鞋。事实上很大一部分的酸痛是后者引起的。正所谓，工欲善其事，必先利其器。选对鞋，可以减少我们运动伤害的同时也能加快我们技术的进步。
有趣的是，许多精英游泳者在游泳时看起来像是在滑行，但是他们在划水之间的间隔到底是多少?如果我们逐帧研究Ian Thorpe，Rebecca Adlington，Michael Phelps，Katie Ledecky，Alex Popov和Sun Yang等选手的镜头，会发现他们划水之间的间隔非常相似:在0.10到0.20秒之间。
随着社会的进步，有部份年轻人在工作之余，也会参加一些户外的活动。夏季极限运动主要比赛和表演项目有：BMX、滑板、难度攀岩、速度攀岩、空中滑板、高山滑翔、滑水、激流皮划艇、摩托艇、冲浪、水上摩托、蹦极跳、轮滑的U台跳跃赛和街区障碍赛、100米和200米等运动项目。
今年夏天，小众水上运动逐渐走入大众视野，不仅为水上运动爱好者带来了全新的体验，也带火了相关消费，水上运动用品销售、租赁、运动项目培训等业态呈现快速发展的良好态势。随着水上运动普及，产业潜力有望进一步释放。
2003年美国亚特兰大皮划艇世界锦标赛孙秀静、钟红燕、何静、李婷参赛四人皮划艇500米以1分33秒984的成绩拿到雅典奥运会入场券2003年皮划艇世锦赛比赛照片（受访者提供）二十年后“水上花女子皮划艇世界冠军队”再续前缘一个电话、一拍即合平均年龄40+的四姐妹跟单位请假 跟老公孩
游泳运动员由于受到本项目运动特征的一定影响，经常会发生足部肌肉痉挛的现象。美国的一位游泳教练尼尔？鲁宾就认为，“足部肌肉痉挛的现象要比游泳运动中身体其他部位的损伤更为普遍。据我个人的统计来看，在参加游泳训练的第一周，有三分之一的队员都会抱怨足部有痛感产生。
尽管女婴佐拉仅6个月大，但她已经会自己滑水了。（视频截图）国际在线专稿：据英国《每日邮报》5月25日报道，美国佛罗里达州女婴佐拉（Zyla）尽管只有6个月大，但她已经成为了一名经过专业培训的小小滑水“运动员”。
初夏时光，艳阳高照不妨来一场欢乐又清凉的水上运动！新江湾城公园自改造焕新后人气更旺了特别是水上运动项目吸引各年龄段居民参与其中5月26日下午，记者来到新江湾城公园的水岸码头。一群市民游客，正准备体验桨板运动，开启一场“夏日狂欢”。
