穴位按摩手法名称种类很多，流派不一。最常用的手法归纳起来主要有按、摩、推、拿、揉、振（颤）、叩、点（击）八法。上述八法在临床治疗中往往结合应用，相互交替操作施术。穴位按摩主治范围很广，适应病症很多，临床上可以选择不同的手法结合穴位主治治疗多学科多系统疾病。
平时按摩一些头部穴位，以改善脑供血不足的情况，同时还可以预防腔隙性脑梗死和脑缺血性中风的发生。脑供血不足的主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛等，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。
吃饭总觉得胃胀，不消化，整个人没劲儿。去医院检查，医生说没什么大问题，但她自己却总觉得哪里不舒服。然而，许多人并不知道，解决这些问题的办法，或许比吃一堆药片更简单——每天坚持按揉两个关键穴位，就能帮助打通脾胃经络，提升气血，改善整体健康状态。
