最近网上的一个肺功能测试很火,看着下面这个动图憋气,如果能从A憋到B(大概憋45秒),你就有一个健康的肺!于是很多网友就开始了憋气比赛,有的表示一半就受不了,有的表示可以几个来回。这个肺功能测试真的就代表了我们的肺部健康吗?
受访专家:东南大学附属中大医院呼吸与危重症医学科主任医师 韩淑华环球时报健康客户端记者 欧阳云霜新冠“阳康”后,不少人担忧自己的肺功能没有完全恢复。最近,网络上流传着不少用憋气时间长短判断肺功能的说法。
世界卫生组织给健康下过这样的定义:健康不但意味着不生病,不虚弱,而且意味着身心及社会生活处于完全健康的状态,要达到健康的标准。如果这两个器官出现了异常,就会影响到身体各个部位,例如人的心脏停止了跳动就意味着人死亡了。
能否憋气30秒和肺部健康没有必然联系。肺部是否健康取决于多种因素,已经很少有医生单凭屏气或爬楼判断一个人肺部的健康程度。肺脏由很多肺泡组成,其检查主要包括肺部与胸扩的形态、肺功能和肺血管,肺部健康程度一般需要进行肺功能检查。
长期吸烟,会对肺功能造成不可逆的影响“吸烟有害健康”可不只是说说,吸烟不仅仅对自己的身体有危害性,二手烟对家人朋友造成的危害会甚至会比对自己的要更多。大家都知道,吸烟对肺部的影响是巨大的,最直接的表现是会让肺部变黑,影响肺部功能。