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拓跋宏，汉名元宏，平城人，北魏第七位皇帝，史称孝文帝，杰出的政治家、改革家和文学家。拓跋宏在与冯太后合力推行一系列改革的基础上，亲政后进一步推行从经济基础到上层建筑的全面汉化改革，有力地推动了北魏经济、文化、社会、政治、军事等诸领域的全面发展，大大促进了社会的文明进步和民族融合，以锐意改革的皇帝名垂青史。
东汉魏晋时期，鲜卑、匈奴、羯、羌、氐、乌桓等民族不断内迁，最终在阶级矛盾和民族矛盾的双重原因下，引发了“永嘉之乱”，形成了十六国的混战。从八王之乱到北魏的统一，北方一共经历了150年的战乱。让人奇怪的是，鲜卑族入主中原之后，这些民族也就融入到了汉族之中了。这是怎么回事呢？
