“里面长个麻麻蛋,剥出是个红红蛋,揭开是个白白蛋,吃在嘴里是香蛋蛋”60岁的时候参加运动会掷铁饼,如今已经百岁高龄还能每天走两千步,坚持出诊,“全国名中医”北京中医医院皮肤科主任医师陈彤云曾经在北京卫视中分享自己的养生之道,其中就谈到花生就是“长寿果”,自己每天会吃6、7粒花生米来养生。