俗话说，夏练三伏，眼下上海的三伏天真心热爆了，但不少人都想趁这段时间，好好运动减肥！ 那么你遇到过健身房、运动场馆里令人下头的不文明行为吗？ 近日，上海一家健身房内，有网友晒出奇葩一幕： 一位阿姨在众目睽睽之下，居然脚踩哑铃，进行所谓的“足底按摩”。
我同学妈妈张阿姨，就是一位特别注重自身形象的人，年轻时那是十足的美女，都说岁月催人老，虽然张阿姨现在退休了，但是从她形体和容貌来看，真的很难看出她的实际年龄，还是很漂亮，很有气质，有人会说这是天生的美女，没办法比，但真的是这样吗?
纵览新闻记者 刘世鹏近日，一位保洁阿姨跳霹雳舞的视频火爆短视频平台。音乐响起，这位保洁阿姨放下手里的工具，开始转脖子、下腰、拉绳子，还有一位路过的奶奶舞着拐棍在一旁伴舞，场面十分欢乐、动感。这位保洁阿姨名叫杨晓菊，今年52岁，在西安从事保洁工作。
云南一位 63 岁的阿姨真真，近期因她苗条的身材和年轻的容貌在网络上引起了广泛关注。这一切都源于她坚持不懈的健身习惯，已经持续了整整八年。在 4 月 15 日的采访中，真真分享了自己的心得：“无论何时开始健身都不晚，正是通过持续的运动，我摆脱了年龄的束缚，不再为年龄而焦虑。
来源：【云南日报】9月1日，云南昆明。网友在公园偶遇阿姨锻炼身体，踩着健身器材，动作过于流畅。网友纷纷评论：阿姨看起来好快乐呀～本文来自【云南日报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
极目新闻见习记者 李冬 丁伟视频剪辑 何川近日，云南香格里拉市一位阿姨在饭店门前花式运球的视频走红网络，仅仅2天，网友原发视频单条获得超57万次点赞。对于阿姨熟练的运球动作，有网友认为其运球手法不亚于专业篮球运动员；也有网友称，这位阿姨是被饭店耽误的篮球高手。
哎呀，你知道吗？最近网上有位云南阿姨火得一塌糊涂！这位阿姨啊，63岁的年纪，身材却好得让人看了都流口水，简直就像少女一样！我第一次看到她在健身房的照片时，差点没忍住要尖叫出声。这身材，这肌肉线条，这皮肤状态，哪里像是一个已经步入花甲之年的人呢？简直就是活力满满，青春无敌啊！
云南63岁阿姨真真坚持健身8年，因身材苗条，容貌年轻而火出圈。4月15日，记者采访了当事人真真，“健身什么时候都不晚，动起来让我没有年龄焦虑。”真真告诉记者，火了之后，她也有困扰，不少账号盗用她的视频进行带货，编造故事。
你见过上天眷顾的真人版“逆龄女神”吗？不信的话，请看看这位来自云南的六旬健身奇迹!当你以为年过花甲的人早已被岁月打败，只能慢慢走向衰老时，这位63岁的阿姨却像一颗璀璨的流星，直接打碎了你对“老”的所有定义。
2月12日，山东青岛68岁的宋连云大妈在健身器材上吊起自己的脖子，双腿悬空跟着音乐在空中跳起舞来，大妈说她每天都这样健身，治好了颈椎病，现在她身体很好，都不吃药了。一旁观看的大爷直摇头：实在是太吓人了！
