今天与大家分享一款玉米面窝窝头的新做法:一组做出两个馒头,一个带碗的馒头和一个小圆馒头,搭配炒好的菜,主食肉菜全都有,粗粮细粮合理搭配,不仅看着养眼,而且闻着特别香,当然吃着更加美味 ,信不信你试试就知道了,可以毫不夸张地说:真的是百吃不厌。
煮尜尜儿我小时候,因为家里兄弟姐妹多,父母工资低,生活都比较困难,餐桌上粗粮多、细粮少,每天熬白菜和玉米面窝头吃得“醋心”,看见它们是“张飞吃豆芽---大眼瞪小眼儿”;现在生活富裕了,好吃的天天吃,鸡鸭鱼肉大米白面吃够了,人有时候也“贱”,又偏偏想起吃这口儿儿时吃腻了的玉米面来。
吃主食,只能吃米饭和馒头?米饭和馒头几乎家家都在吃,但是却出现了很多“不一样的声音”。现在的米饭和馒头,经过层层的加工,只剩下淀粉,营养价值也比较单一。这么说,主食不能吃米饭和馒头吗?到底该怎么吃呢?其实,我觉得主食粗细搭配着吃,更合理!