浏览本地新闻 分享各类信息欢迎关注“厚德万全”公众平台!春节假期一晃就结束了,是不是感觉吃撑了,肚子圆滚滚的,身体也感觉有点“累”?春节那几天,大鱼大肉、零食饮料,吃得太嗨了,肠胃都快“罢工”了!别担心,今天就来给大家支支招,春节后吃点啥,能让身体回归平衡,轻松开启新的一年。
冬天,很多人都有手脚冰冷的问题,其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说,人体就像个热烘烘的小炉子,那么阳气就是保证温度的热量来源。为了抵御寒冷,需要消耗更多热量,因此“炉子”里的火得烧得更旺一点才行。
零食是对正餐非常好的补充,选对零食非常重要。超市里的很多深加工零食,往往离不开高盐、高糖和高油中的“一高”,甚至有些零食“三高”齐全。这类零食吃多了,人们便会增加患高血压、高血糖、高血脂的风险。因此,对于炸鸡、薯片、奶油蛋糕、冰激凌、含糖饮料、话梅等零食,大家应尽量少吃或不吃。
羊肉馆老板王树文说:“有一个跟我差不多年纪的小青年,然后来说老板我饿的慌,你给我弄点儿饭吃吧,当时把我说蒙了,大小伙子不应该啊,我说那你先上里面坐吧 然后我就给弄了吧,羊肉汤弄了个火烧,然后他吃完了自己就跟我说,他妈跟他爸爸在医院里住院,他去现在在那里陪床走不开,也干不了活儿,