身体和心理都要在路上

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身体和心灵总得有一个在路上
西藏，千山之巅，万水之源踏上“世界屋脊”这块土地这里的山峰每一座都很独特这里的湖水蓝得不可思议这里承载着诗和远方这里的人们有着虔诚的信仰房子建在高山之上流行的装饰是五彩的幡旗数不尽的高原精灵抬头是漫天的星空和银河....
四川交通广播
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【夜读•心灵之约】身体和心灵，总要有一个在路上
二十世纪西方现代派文学作家凯鲁亚克曾提出了一个“在路上”的概念，掀起一阵热潮。在路上，一个人摆脱了固定的环境，投入自然与世界的怀抱，进入广阔无比的陌生和未知，我曾对此十分着迷。
国防科技大学
读书再游泸沽湖：身体和心灵，总要有一个在路上（图）
这个春节依然选择了家里蹲，闲来无事就想翻翻书。忽然想起2019年春节跟家人自驾泸沽湖时，半路遇见一个导游，跟我极力推荐过一本书《无父无夫的国度？》，读完这本书觉得还有点儿意思，比杨二车娜姆的《走出女儿国》，更值得一读。
山涧听花开
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身体和心灵，总有一个要在路上（ 2021，我的读书札记）
2021的目标是读完50本书，一共读了43部。新的一年，开始学会了多线程并行，目前在读的有胡老师推荐的《生命的重建》《吸引力法则》，吴非老师的《不跪着教书》还有高阳的历史小说系列，不再强迫自己为了填坑去读那些读不下去的书，碎片时间利用的更好，读书也更开心一些。
梅凝
身体和心灵，总要有一个在路上
出门去，在行走中积攒能量如何拥有一个“超长待机”的良好状态？答案其实很简单：不要总待在家里，多出门去走走。无论是迎着清晨的阳光，还是伴着傍晚的微风，只要我们起身走动走动，身心状态就能更加健康饱满。当你放松身体，迈开脚步，就能感受到行走带来的能量。
新黄河
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在路上，心和身体一起上路
一个人能否功成名就，有很大一部分，是由运气决定的。二战后，美苏核战一触即发，世界末日的阴影笼罩着大地，在这样绝望的时代背景下，再有文化艺术修养的青年，也因为心理创伤走上了颓废、堕落的一条路。
小羊肉酱
身体和心灵，同时在路上
熟悉的朋友知道我工作之余两个习惯，一个是 “宅”，另一个就是“跑步”。而我的宅是最近才开始，或许到了一定年龄就开始在生活上做减法，个人认为这是从量到质的过程，人际关系也是如此。跑步则喜欢一个人跑，体验单独与身体相处的过程。
《旅宿》：身体和灵魂，总要有一个在路上
本想周末散散心，但上了一周的班后，累得只想躺在家里休息;等下定决心逃离片刻，又发现时间不够用，条件不允许，于是在忙忙碌碌中，又重新陷入生活的怪圈。
洞见
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身体和灵魂都要在路上
作者：□孙景鹏2015年，杨健民散文集《健民短语》由海峡文艺出版社首次出版；2023年，删减版《健民短语》更名《等等灵魂》，由海峡文艺出版社出版，收入“‘海岸线’美文典藏丛书”。《等等灵魂》是一本“既新又旧”的书，收入作者2013至2015年创作的181篇散文。
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