大家好，我是张医生，说起麦冬啊，有的朋友可能还不了解，它对咱们的身体健康可是很有好处的，而且用起来呢也很简单方便，直接泡水喝就行。今天呢我就跟大家分享四个麦冬的好搭配，帮你补肾润肺、止咳平喘，还能养胃滋阴，清心除烦，关注养生的朋友千万不要错过了。
天门冬，又叫天冬，味甘微辛，性凉，颜色黄里兼白，煮出来的汁液浓厚滑润。于是张锡纯便亲自嚼服天门冬，发现嚼到最后都没有药渣剩余，全部嚼化成津液，并且感觉有点人参的味道，由此可知，天门冬的汁液之中，原本就含有补气的作用，就像是人体中肾精化为肾气的道理是一样的。
麦冬是中国传统中药，始载于《神农本草经》，被列为中品，有久服轻身，不老不饥的美誉。因其根似麦而有须，麦须曰门，其叶如韭，凌冬不调，故名。别名有麦门冬、寸冬。以肥大、黄白色、半透明、质柔、有香气、嚼之发黏者为佳。麦冬来源于百合科植物麦冬的干燥块根。
像失眠多梦、口干舌燥、皮肤干巴巴的、眼睛干涩、手脚心发热、睡觉还盗汗，这些症状都是虚火往上跑引起的。材料:玉竹 15 克、麦冬 15 克、雪梨 1 个、冰糖适量。材料:麦冬 10 克、枸杞 10 克、五味子 5 克。
