晚上睡觉鼾声如雷，呼噜有时还会中断，有憋气感，过一会又开始连绵不绝；白天总是头晕、犯困、提不起精神、容易忘事、血压增高。出现以上情况，需要警惕睡眠呼吸暂停综合征。如何筛查睡眠呼吸暂停综合征？睡眠呼吸暂停综合征如何治疗？
大众网记者 王雪 通讯员 宗艳 黄晖玉 临沂报道日常生活中，有些人明明呼噜打得很响，但是还睡着睡着就不呼吸了，这是睡眠呼吸暂停综合征，它最主要的表现就是夜间鼾声不规则，高低不等，往往是鼾声——气流停止——喘气——鼾声交替出现，一般气流中断的时间为20至30秒，个别长达2分钟以上，
原创 动作学院 动作学院在此前的一篇文章中我们对大家说，应该尽早意识到横膈膜呼吸的重要性，而不是用活跃的胸部肌肉。总是下背部痛？当心是横膈膜功能障碍因此，今天的这篇文章我们将主要为大家详细讲解「横膈膜呼吸」的好处与练习方法。
睡眠呼吸暂停【特别策划】睡眠呼吸暂停面面观撰文 李一鸣编辑 保健君睡眠医学是近几十年才发展起来的新的学科，但睡眠疾病自古有之。有些睡眠疾病比如失眠、梦游、遗尿通过问诊可以诊断；而有些睡眠疾病比如睡眠呼吸暂停、快速眼动期行为异常等，则需要做睡眠监测才能做出判断。
