#夏日生活打卡季#三伏天，在湖北，您家煨汤吗？老鸭萝卜汤、鲫鱼豆腐汤、红枣粉丝鸡汤、绿豆汤、酸梅汤等，为什么在炎热的夏天，湖北的普通人家很少会在家煨排骨藕汤？那是因为，夏天的菜市场想买到粉糯的莲藕不太容易，通常买到的都是脆藕，吃法也简单，酸辣藕丁、滑藕片、干煸藕条等。
对于脾胃虚的人来说，藕粉是个好选择！在现代社会中，饮食习惯的改变以及工作生活的压力常常导致人们的脾胃功能受损，出现脾胃虚的症状。脾胃虚主要表现为食欲不振、消化不良、腹胀等症状。作为中医学中重要的概念，脾胃虚需要通过调理饮食来改善。
这个膳食方子来自于清代李文炳《仙拈集》，这本书又名《李氏经验广集良方》，书中选方大多平易可取。材料:藕粉50克，白茯苓10克，白扁豆 10克，莲子10克，川贝母3克，新鲜铁棍淮山100克，白蜜少许，牛奶200毫升。
女子以血为本，一生都需要补气血，年轻女孩每个月的例假、中年宝妈产后哺乳，都需要有足够的气血。如果气血不足，就会出现头发干黄、脸色暗黄、长斑、睡眠差等等，这些都是因为身体气血被消耗太多，而又得不到及时补充，时间久了，身体带给你的反馈全都能看得见。
藕粉如何吃得健康“哪吒同款”藕粉引关注，如何吃得更健康？藕粉的主要成分90%左右是碳水化合物，其中有大部分淀粉，还有一部分可溶性膳食纤维。碳水化合物能为人体提供能量，膳食纤维有助促进肠道蠕动，改善肠道健康，预防便秘。
有约君说今年春节档的哪吒太火了！（图/电影官方剧照）电影《哪吒之魔童闹海》中，太乙真人用藕粉重塑哪吒肉身的片段让观众直呼可爱，许多网友火速下单了“藕粉周边”。不过，在家喻户晓的哪吒民间传说中，太乙真人所用的并不是藕粉，而是以藕做骨，莲花为肉，让哪吒得以重生。
今年春节“顶流”非哪吒莫属！影片中太乙真人用藕粉重塑哪吒肉身的片段让不少人直呼可爱↓↓↓还有许多网友入手了同款“周边”↓↓↓为什么重塑哪吒身体要使用藕？藕粉营养到底怎么样？哪些人适合吃？如何选购优质藕粉？一文说清楚！“重塑哪吒”为啥非得用藕？
春节档的现象级电影——《哪吒之魔童闹海》独占鳌头，现已登顶中国电影票房总榜。电影里，太乙仙人为哪吒和敖丙重塑肉身用的是藕粉。关于藕粉，大家应该都不陌生，很多人小时候都吃过。但藕粉是怎么做的呢？营养价值又怎么样？适合哪些人群？和静宝一起来看看吧↓藕粉怎么做？
你要问最近的顶流是谁？那必须是“吒儿”影片中太乙真人用藕粉重塑哪吒肉身的片段让不少人直呼可爱还有许多网友入手了藕粉“周边”关于藕粉，大家应该都不陌生很多人小时候都吃过但藕粉究竟是怎么做出来的呢它的营养价值又怎么样呢？今天咱们一起一探究竟藕粉是用莲藕做的。
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⇧点蓝色字关注“央视一套”金霞万丈锦绫飘，小小少年势气高。脚踏风轮乐逍遥，凛凛威风闹元宵！总台蛇年元宵晚会放纵不羁爱作诗的哪吒作为歌手“原地出道”了~晚会上哪吒听不了一点“吃藕”逗笑在场观众↓电影《哪吒2》中太乙真人正是用藕粉为哪吒重塑肉身“重塑”哪吒为什么离不开莲藕？
