我邻居家有个老大爷，最近几个月耳朵听力下降不少，而且耳朵里经常有嗡嗡的声音，就像蚊子的声音一样。他的耳边从早到晚一直响，响声不停，一旦耳鸣声响起，耳朵的听力就不会太好，等耳鸣声结束，听力就会稍稍恢复一些。
冬季是封藏季节，人体阳气与阴精均藏而不泻，营养物质能充分吸收、利用、储存。冬季补肾可以起到事半功倍的效果。肾虚的典型症状包括腰酸腿软、疲乏无力、夜尿频多、记忆力下降。中医讲腰为肾之府，肾主骨生髓，肾虚可以出现腰膝酸软。肾主藏精，五脏之精也为肾所藏，肾精不足容易疲乏无力。
