端午节已过，但家家户户门上那束系着红绳的艾草，依然寄托着人们辟邪防病的美好意愿……大连市中医医院治未病（健康管理）科副主任李杭说，艾草是一味随处可得的中药，可内服、可外用、可悬挂、可佩戴，芳香的气味、温热的个性使其成为中药界的“明星”，发挥着养生保健、防治疾病的重要作用。
来源：运城新闻网□冯淑萍说起艾草，我们一点都不陌生，艾草与我们每个人的生活丝丝相关。端午节，人们常用艾草“驱蚊虫”、日常生活中，还会用艾叶泡脚，以及遍布街巷的艾灸疗养，让我们对艾或多或少都有了解。那么艾究竟是种怎样的植物？它的功效究竟如何？在食用方面有什么样的讲究？
艾，也就是传说中的艾草，是菊科蒿属植物，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用，有着“医草”的美称。“艾”的故事艾文化由来已久，早在《诗经》时代，艾草就已经是很重要的民生植物。有关艾的由来，还有一段传说。
随着南阳艾草产业的繁荣和发展及国家对中医药的重视和相关利好政策的出台，艾草在多种产品市场上都得到发展和利用，像艾叶已收载于最新版《中国药典》，特别是在妇科疾病的使用上较为普遍，另外还有艾灸产品、用在食用产品、日用化工、化妆品和动物饲料方面都有很好的价值。
宫寒是很多女性朋友都有的烦恼，有人说宫寒可以慢慢调理，那么生活里怎么调理宫寒比较好呢?泡脚 泡脚可以让身体变得更健康，在泡脚水里加入不同的药材还有不同的养生功效，用艾叶、肉桂、花椒一起煮成水，兑清水到泡脚桶里，每天坚持泡脚20分钟，能起到温肾散寒的功效。
扬子晚报网 12月15日讯（记者 姜婧仪 通讯员 杨璞）一到冬天，很多驱寒“神器”被众多养生达人追捧。今年的取暖市场上，艾草制品成为女生冬季取暖的心头好：底部放入艾草暖足贴的全绒高筒袜子、插电的艾草发热坐垫。很多市民发出疑问：艾草是不是真的有发热功能？有这么大功效？
石斛，又称“不死草、还魂草”，很多影视剧当中都会提到它的作用，它和雪莲、人参等并称为“九大仙草”。那么，它真有如此神仙功效吗？夏天怎么吃才能事半功倍呢？今天让我们一起走进森山健康小镇产业园，徜徉石斛花海，探寻石斛的前世今生，开启一趟养眼又养身的寻“仙”之旅。
