柠檬简介：柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。但是柠檬味极酸，易伤筋损齿。
【环球网综合报道】提起柠檬,很多人的嘴里都不由得开始泛酸,吃到嘴里酸苦交织的感觉更是让人直皱眉头。然而,如果仅因为难消受其酸便对柠檬敬而远之,那么个中损失可不是一星半点。听听法国著名杂志《嘉人》对柠檬营养价值的解说,相信你会做出最明智的选择。
柠檬的营养分析柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，但是注意，含丰富的钾、纳，所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。
2、预防心血管病柠檬中含有一种叫做柠檬酸的物质，这个物质对于缓解舒张软化毛细血管有不错的效果，经常吃柠檬可以增强毛细血管弹性，并且能有效的降低人体的血管粘稠度，对于缓解动脉硬化有不错的效果，建议经常使用柠檬。
每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊柠檬的好处和功效有哪些?直击味蕾盛宴，嘿，朋友们，今儿咱们得聊聊一场关于柠檬的奇妙旅程，这可不是普通的水果切片泡水那么简单，而是一场唤醒你所有感官的美食探险!
在平时很多MM们都会喜欢用柠檬泡水喝，无论是干的柠檬片还是新鲜的。也许很多人从其他途径得知喝柠檬水可以瘦身，还可以帮助美容。其实柠檬除了上述两种功效外，还隐藏着大大的功效在里面，究竟柠檬片还隐藏着怎样的效果呢?一起探讨一下吧!柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。
文章里指出柠檬提取物可以杀死肺癌、结直肠癌、胰腺癌等12种肿瘤，功效比化疗强10000倍，柠檬泡水是碱性水，喝了就能抗癌，还不用受到化疗副作用的影响，因为这种疗法损害了医疗大公司的利益，所以没有被推广...
柠檬别名药果，因其有较好的止呕安胎作用，尤为孕早期的女性朋友喜爱，又被称为益母果或益母子；又因其柠檬酸含量丰富，又被誉为“柠檬酸仓库”，是营养价值极高的水果之一。柠檬属芸香科木本植物黎檬、洋黎檬的果实，一般在秋、冬季采收。
