粗盐热敷的方法粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病，所以各位又这类疾病的妈妈可以尝试使用该方法。具体步骤如下：1、选择合适粗盐：用3～5公斤大粒粗盐（不是做饭的细精盐），最好是用大青盐（海盐），或者岩盐、湖盐也可。
萧秋水按：此际，我趴在被窝里写文章，分外想念深圳，想念各种取暖的设备，其实这个艾盐袋也不算沉，早知道这边这么冷，就直接带过来了，写东西的时候坐在上面或者盖在膝上，临睡前放进被窝里，都可以很暖，就不用像现在这样狼狈了。
点击上方“蓝色字”可关注我们！粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为，粗盐敷肚子一般分两种情况，一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热，然后装进提前准备好的袋子里面，再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进袋子里面，在准备一个热水袋放在上面，慢慢的把粗盐捂热来热敷肚子。
姐妹们，像秋冬季节，女生包括家里边有长辈的一定要备一个海盐包。 还有一个和普通不一样的，这个是带着一个加长的，可以固定住的绑带，平常肚子尤其是腰部不舒服的时候，这个样子可以把它固定住，就解放双手了，是用三十分钟六档的温度，可以根据自己随便去调节。
之前一开始用到此方还是学徒的时候，在医院实习，一位老大爷当时煮着拐杖来到门诊说自己膝关节疼痛好几个天了，自己也不知道怎么回事，贴了膏药也不管用，于是老师就询问老大爷近期有没有受过外伤之类的，以及之前有没有类似情况，当时患者说就前几天不小心磕着膝盖一下，当时就是有点擦破皮了，自己以为没啥事，谁知道这么多天一直也不好，于是就赶紧来到医院看看咋回事。
我有个表妹在一家公司里当秘书，每天都很忙，表妹工作才两年多就患上了颈椎病，痛苦不堪。有人告诉她试试吹电吹风吧！可是在办公室里使用电吹风并不方便呀！ 表妹向我求助，我告诉她一个简便实用又有效的好方法！每天把加热的粗盐袋放在疼痛部位就能很快见效。
受寒冷刺激，不少人的关节开始犯病，怕冷，腿沉等症状早早上岗。不少朋友问冬季该如何养护关节？健康君推荐一种美食，一道食疗方，两种外敷疗法以及两套健腿运动，帮助大家预防和改善「老寒腿」。01、玉米：护腿美食玉米这道美食人人熟悉，它富含对膝关节有益的玉米黄质，有预防「老寒腿」作用。
踢脚线取暖器，别看它本身不贵，也就几百块钱。但那电费是真的吓人啊！动辄2000W+，轻轻松松一个月给人干到1000多块钱的电费，国家电网合作伙伴的名头，那真不是白叫的啊！类似的油汀、注水取暖器，也差不多，东西不贵，电费逆天，南方人直呼用不起！
