前几天，和朋友们一起带着孩子去春游，看到几个孩子站在一起，个头却相差那么大时，我们不禁十分惊讶。相同年龄段的孩子，个子有的居然能相差1头，其中一个宝妈很着急地说:“就属我家儿子最低，我和他爸个头不算矮，可这孩子就是不见长，初中了还不到1米7，你说愁人不愁人。”
随着暑期的来临，儿科生长发育门诊迎来了不少被身高问题困扰的家长和孩子。孩子的身高一直是每个家长都很关心的问题，身高焦虑不知从何时起在家长群中蔓延开来。那么怎样才能让孩子长高，我们一起来学习《长高秘籍》吧！长高秘籍一：关注“遗传靶身高”身高受遗传因素影响很大，约占70%左右。
身高受很多因素影响，包括遗传、内分泌、营养、环境、疾病以及社会心理因素在内的诸多因素影响，它的评估是比较复杂的。 大数据显示，大约70%的个体身高差异是由遗传因素决定的，一般来说，高个子父母所生孩子的身高比矮个子父母所生的孩子高。
上周李阿姨吃完晚饭在公园里散步，遇到老朋友们在聊天。当聊到晚辈时，张大爷分享了在网上看到的文章，说晚辈的身高通过他们父母就能估个七七八八。最后还列出了公式。李阿姨一算，发现自己的儿子身高竟然真的在范围内。
暑假，对于孩子们来说，是放松身心、享受假期的宝贵时光，也是快速“成长”的关键时期。不光是学习上“赶超他人”的好时机，同时也是健体长高的“逆袭时间”。如何利用好暑假帮助孩子身高“逆袭”，清远市人民医院内分泌科主治医师冯志美为大家介绍长高的秘籍。身高受什么因素影响？
