新疆网讯（全媒体记者王璇）食品安全关系到每个人的身体健康和生命安全，是市民最关心的事情之一。大家在日常生活中选购商品的时候，少不了会选购各种各样的食品，如何选购安全食品呢？5月15日，乌鲁木齐市市场监管局食品生产与经营监管科四级主办马小蓉介绍了购买食品时要注意的9个小技巧。1.
每天放学后，很多学生禁不住“美食的诱惑”，一出校门就迫不及待地奔向学校周边的食品店、小吃摊，购买自己喜欢的食物。但是大家在购买时，会关注食品安全问题吗?为此，红网小记者进行实地采访，听听他们是怎么说的吧。
蛇年春节将至，采购年货、家庭聚餐、外出就餐等活动增多，饮食安全与健康始终是人们关注的重点。为保障消费者饮食安全与健康，市市场监管局发布春节期间食品安全消费指南。详见↓01采购食品渠道要正规选购食品要到证照齐全、管理规范的超市、农贸市场、商场等正规销售场所。
瓜子、汽水、炸薯片……这些生活中常见的零食，是很多人的“心头好”。零食是一个很大的概念：所有在非正餐时间食用的各种少量的食物和饮料（不包括水）都可以归类于零食而不仅仅是我们印象中的休闲类食品零食的种类选择、进食时间才是最重要的以下这几种零食，会对胰腺非常不利！1.
相信各位小伙伴们不少都有这样的经历：平时去超市选购，看见超市货架上琳琅满目的小零食，不知道该买什么才好。可能很多人都知道要遵循少糖、少油、少盐的原则，只是真正挑选的时候却犯了难，食品包装袋上一堆密密麻麻的数字看得人眼花缭乱。
在日常生活中，很多人都有吃零食的习惯，适当的吃一些坚果类零食，对人体有一定的好处，能够预防一些心脑血管疾病的发生，同时还具有抗癌的作用。对此，浙江省缙云县消保委提醒广大消费者，选购零食做到“五注意”。一、看外包装袋。购买食品时，要仔细查看食品的外包装袋是否完整无损。
来源：【安徽财经网】市场星报、安徽财经网(www.ahcaijing.com)、掌中安徽讯(周文婷 记者 马冰璐)最近，预制菜在“年夜饭界”火了起来，半成品年夜饭为人们提供了餐桌上的新选项。有不少人担心，预制菜可不可靠，健不健康?
今天，让我们一起收好这份零食挑选攻略，和你爱的人共享美好“食”光。在此，邀请医学顾问——上海市第十人民医院临床营养科韩婷和副主任医师蔡颂文专家为我们科普。问1：什么是零食答1：零食，通常是指正餐外吃的食物。人们通过一日三餐满足机体对能量及营养素的需要，另外摄入一些零食进行补充。
