#秋日生活打卡季#提到秋季进补,很多人潜意识里就是吃大鱼大肉,结果长了一身膘,还惹上了秋燥,又是上火、又是口腔溃疡的。秋季是进补“黄金期”,贴秋膘别乱吃,遵循“不时不食、应季而食”的原则,多吃应季的、营养丰富的食材,才能养出好身体。
“夏至品尝佛手瓜,家人吃后笑哈哈”,佛手瓜炒鸡蛋,降脂益脑。而佛手瓜在老家非常常见,周遭老一辈人经常吃,很少有人得三高,而且用它简单炒个鸡蛋,降脂又益脑,老人小孩都适合,如果你对佛手瓜炒鸡蛋也非常感兴趣,不妨往下一观,多多点赞。
佛手瓜,一种极其小众的泊来藤本植物,自1915年从热带美洲地区,跋山涉水不远万里来到我国江南地区安家落户,随后潜心习惯一方水土并获取我国植物界的绿卡;经过近百年的入乡随俗,早已在民间混得如鱼得水,与我国老百姓的关系非常融洽,并在民间赢得不俗的口碑;