糖尿病锻炼痊愈案例

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上海交大发现：糖尿病人每天遛弯锻炼，或比吃药还管用？
小区里总有那么几位大爷，穿着一身运动服，手里捏着核桃，步伐稳健地在晨曦中迈着“太极步”。上海交通大学的研究团队发现，糖尿病患者坚持每天遛弯，效果可能比吃药还好。
李医师科普驿站
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同济大学研究发现：若糖尿病人每天遛弯锻炼，或比吃药还要管用？
糖尿病，这个听起来耳熟能详的词，实际却是许多人生活中的“隐形杀手”。它是一种以血糖长期升高为特征的慢性代谢疾病，而这背后往往隐藏着胰岛素分泌不足或作用障碍的问题。
皮皮鱼谈健康
糖尿病人每天做这个运动，好比“降糖药”，血糖自己往下掉！
（点上方视频播放）糖尿病在我们的生活中变得越来越常见，对于患有糖尿病的患者而言，除了饮食控制之外，运动对于糖尿病患者控制血糖是非常有利的。今天给大家分享一位糖友的成功控糖、并减少降糖药量的经历。
中医内科吕主任
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11年，52岁上海男子为控制血糖，每天坚持走8000步，2年后咋样了
[1]王梦凡,吴晴,方朝晖.补法在糖尿病饮食与运动疗法中的应用[J].中医药临床杂志,2024,36(07):1201-1204.DOI:10.16448/j.cjtcm.2024.0701.[2]刘瑞杰,梁志金,吴林梅,等.糖尿病患者运动行为障碍评估工具的研究进展[J].
三秦医者
柘城中医院成功帮助30岁“糖友”从200斤减重到158斤！
“得了糖尿病，这辈子就离不开药了！”这样的想法在许多人的印象中根深蒂固，其实则不然。近年来的多项研究表明，部分糖尿病是可以被“逆转”的。
大河报商丘新闻
23年,30岁女子为控制血糖,每天跟跳"刘畊宏"健身操,半年后咋样了
内容资料来源：[1]唐莉.运动也能降血糖[J].江苏卫生保健,2015,(03)[2]马萍.警惕糖尿病患者低血糖[J].开卷有益-求医问药,2024,(05)[3]邵阳,王鑫,李圣恩,等.早期糖尿病视网膜病变进展的危险因素[J].
三秦医者
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43岁重庆女子每晚坚持夜跑5公里来降血糖，2年后她得到了什么？
因此一旦出现高血糖，我们就要立刻进行控制了，而一位43岁的重庆女子，便选择通过跑步的方式来降低高血糖。那么在两年的坚持后，她得到了什么呢?
边疆读者
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10年的糖尿病，竟然自行“痊愈”了！这到底是福是祸？
网上流传着一个让人瞪大眼睛的消息:一位患糖尿病10年的中年男性，竟然在没有服药的情况下“痊愈”了，血糖恢复正常，连医生都说他不再符合糖尿病诊断标准。
毕医生健康科普
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肌肉是血糖稳定器，IT男增肌半年实现糖尿病逆转
长江日报大武汉客户端4月10日讯 40岁陈先生在医生指导下增肌半年，实现糖尿病逆转，昨天他兴奋地说，“没想到这是真的呢！”目前初发的年轻糖尿病患者一般多肥胖，脂肪多肌肉少，甚至有肌少症情况。“力量训练是糖尿病人的重要运动形式！
长江日报
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问答

糖尿病通过锻炼自愈的人，希望你能分享自己的锻练方法？
头条问答
有人说练太极拳可以治疗糖尿病，是真的吗？
头条问答