声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”，旨在更加趣味性的科普健康知识。“诶，你听说了吗？很多人睡觉的时候把手举过头顶，居然能睡得更好呢！
做个小调查大家睡觉的时候有没有喜欢喜欢把手举过头顶这个睡姿的？很多网友表示这个姿势睡觉超级舒服感觉很解压而且这样更容易睡着！图片来源：微博这种睡姿真的有利于健康吗？什么原因导致喜欢这种睡姿？其实采用这种睡姿，体感会感觉很舒服，但并不建议长期保持，为什么？
你有没有过这样的经历：尝试了多种姿势都没入睡，偶然把手举过头顶，发现舒适感很快漫过身体……直到被手臂麻痹的感觉唤醒。如果投降式姿势让你感到舒服，就要当心是不是“呼吸模式”出了问题。图片来源：健康科普为什么有的人睡觉爱举起双手？
近日，“喜欢睡觉的时候把手举过头顶”登上微博热搜，有网友发帖表示，自己很喜欢“小手举高高放在头顶碎觉觉”，感觉真的很解压，很多时候睡不着，就会下意识把手举过头顶，但与此同时，也有网友不禁发问:这不是小宝宝睡觉的“专利”吗?
不少父母发现宝宝睡着时喜欢将双手裸露在外面，并且双手举过头顶，这是为什么呢？可能只是想凉快一下重庆安琪儿妇产医院儿保科主任沈洁表示，宝宝睡觉时做出这种姿势，有可能是为了散热，让自己更加凉快，便于睡得更香。
睡觉时将双手举过头顶，被网友们戏称为“‘投降式’睡姿”，在短时间内确实可以给我们带来身心的舒适感。但是，长期保持这种睡姿，有可能会对我们的健康带来一些负面影响。“投降式”睡姿警惕这 3 种情况1、肩峰撞击简单来说，肩峰撞击就是在我们的肩部某些结构在“肩峰下间隙”受到了压迫。
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 崔乐 吴萍实习生 魏伊琳近日，“喜欢睡觉的时候把手举过头顶”话题登上热搜，引发网友热议。而这种把手举过头顶睡觉的姿势，被很多人称为“投降式睡姿”。记者搜索发现，对于这种睡姿，网友评价褒贬不一。
